Ein Power-Duo für gesunde Haut.

Die Suche nach der richtigen Gesichtspflege gestaltet sich oft komplizierter als gedacht. Die Drogerie bietet zwar eine schier unendliche Auswahl an unterschiedlichen Pflegeprodukten – doch woher weiß man nun, worauf man bei der Wahl der richtigen Hautpflege für intensive und lang anhaltende Feuchtigkeit achten muss?

Wirksame Inhaltsstoffe in kraftvoller Kombination sind die Antwort: pure Hyaluronsäure und Trehalose für nonstop Feuchtigkeit – den ganzen Tag!

Während Hyaluronsäure schon lange ein bewährter Inhaltsstoff in der Haut- und vor allem Gesichtspflege ist, ist Trehalose für viele noch unbekannt. Dabei ist der Inhaltsstoff gerade in der Natur für Pflanzen und viele andere Lebewesen überlebenswichtig und trägt dazu bei, dass beispielsweise Wüsten auch nach langer Trockenzeit wieder blühen.

Wirksame Inhaltsstoffe in kraftvoller Kombination sind die Antwort. Foto: insta_photos - stock.adobe.com

In der Hautpflege gilt Trehalose als wahres Zaubermittel für lang anhaltende Feuchtigkeit: Der zu 100 Prozent pflanzliche Inhaltsstoff dient als Feuchtigkeitsspeicher und Proteinschutz und hilft, die Feuchtigkeit im Gewebe und so die natürliche Struktur der Haut zu erhalten.

In beliebten Gesichtspflegelinien wird pures Hyaluron mit 100 Prozent pflanzlicher Trehalose gepaart.

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.