Ein kleines Hilfsmittel vom reha team Nordbayern sorgt für die richtige Haltung.
Wer gerne joggt, walked oder generell sportlich per pedes unterwegs ist, richtet sein Augenmerk meist auf die Füße und gutes Schuhwerk. Was viele nicht wissen: Der Körperschwerpunkt und die Stellung des Schulter-Arm-Komplexes haben für alle Bewegungsabläufe des menschlichen Körpers eine extrem wichtige Bedeutung – so auch für das Gehen bzw. Laufen.
Effizienter, entspannter & gesünder
Entscheidend sind dabei vor allem die Arm- und Handhaltung. Zu dieser Erkenntnis gelangte der Sport- und Allgemeinmediziner sowie Osteopath Dr. med. Horst Schüler infolge persönlicher leidvoller Erfahrung. Nach einem schweren Autounfall wurden Lähmungen und chronische Schmerzen zu seinen täglichen Begleitern. Da er sich mit seinem Schicksal nicht abfinden wollte, entwickelte er für sich eine spezielle Arm- und Handhaltung, die einen enormen entlastenden Effekt für den gesamten Körper hatte und den Arzt zurück ins bewegte Leben führte – die Geburtsstunde der LAUFMAUS®.
Das Konzept des innovativen Tools, das Dr. Schüler in der Folge erfand, ist bestechend einfach: Das ergonomisch geformte, ultraleichte Griffelement, das beim Gehen und Laufen in den Händen gehalten wird, optimiert die Körperhaltung von Läufern derart, dass sie effizienter, entspannter und damit gesünder laufen können. Die LAUFMAUS® bringt die Hände in eine ganz spezielle Vorhalteposition: Der Daumen zeigt nach vorn oben, der Zeigefinger ist gestreckt und die Handaußenfläche ist leicht nach außen gedreht. Dadurch wird der Oberkörper aufgerichtet und stabilisiert.
Verbessert die Spannung, Kontrolle & Steuerung
Da das kleine Hilfsmittel physiologisch und psychologisch viele Prozesse in Gang setzt, verbessern sich Körperspannung, Körperkontrolle und Körpersteuerung sichtbar und spürbar. Somit hat auch das Zwerchfell mehr Platz und eine tiefere Atmung kann erfolgen. Das belegt auch eine aktuelle wissenschaftliche Studie der Hochschule Amberg-Weiden. Mit der LAUFMAUS® steht einem gesunden und entspannten Lauferlebnis nichts mehr im Wege!
Erhältlich ist sie beim reha team Nordbayern – inklusive einer umfassenden Beratung dazu.
reha team Nordbayern
Gesundheitstechnik GmbH
Bereich: reha team Active
Leitung: Holger Thauwald
Am Bauhof 11, 95445 Bayreuth
Telefon: 0921 74743-38
www.rehateam-nordbayern.de
