Foto Adobe StockBenjamin Nolte

Ein Anruf in einer der Apotheken reicht aus.

Um die Versorgung mit lebensnotwendigen Medikamenten kümmert sich die Bayreuther Apothekengemeinschaft von ihren sechs Filialen in der Stadt und den umliegenden Gemeinden aus. „Wir haben schon immer einen Lieferservice für unsere Kunden“, erläutert Britta Priemer von der Bayreuther Apothekengemeinschaft. „Aktuell ist dieser Service natürlich besonders gefragt.“

Lieferung am selben Tag

Ein Anruf in einer der Apotheken reicht schon aus, damit die Medikamente geliefert werden. „In der Regel erfolgt das noch am selben Tag. Allerdings kann es auf Grund der großen Nachfrage im Moment ein paar Verzögerungen geben“, betont Britta Priemer. „Wir haben aber auch unser Personal für diesen Bereich aufgestockt, um möglichst viele Anfragen möglichst zeitnah bearbeiten zu können.“ Allerdings bittet die Bayreuther Apothekengemeinschaft darum, die Bestellungen auf die wirklich notwendigen Medikamente zu beschränken.

Bayreuther Apotheken­gemeinschaft:

  • Adler Apotheke in Bayreuth
  • Apotheke im Rotmain Center in Bayreuth
  • Hof Apotheke in Bayreuth
  • Hummelgau Apotheke in Mistelbach
  • Storchen Apotheke in Heinersreuth
  • Apotheke am Schlossberg in Neudrossenfeld

Telefon: 0921 – 65016 (Apotheke im Rotmain Center in Bayreuth)

Kontakt:

https://pm.nkbt.de/clone-kurier-vorteilhaft-leben/partner/apothekengemeinschaft-bayreuth/

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.