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Liebling der Herzen - Semino Rossi

Schmalkalden In Vorbereitung des Thüringentages ist es gelungen, TOP-Acts zu verpflichten. Freuen Sie sich auf Semino Rossi (4. Juni), Ben Zucker (8. Juni), Andrea Berg (9. Juni), Lotte (10. Juni) und Lee´s Barclay James Harvest (11. Juni).

Derzeit feiert Semino Rossi mit seinem im Juli 2019 erschienenen Album „So ist das Leben“ Erfolge. Stimmliche Unterstützung holt er sich dabei für zwei Duetten von Nino de Angelo und der italienischen Schlagersängerin Rosanna Rocci. Der erst aus dem Album veröffentlichte Song „Das verflixte 7. Jahr“ erreichte bereits in Österreich Platz 1 und in Deutschland Platz 2 der Airplay-Charts Konservativ Pop.
Fans in Schmalkalden und Umgebung dürfen sich bereits jetzt auf eine aufwändige „So ist das Leben“-Jubiläumstour freuen. Der Künstler kommt am Sonntag, 4. Juni, 17 Uhr in die Mehrzweckhalle Schmalkalden.

Tickets gibt es für alle Konzerte:

  • Touristinfo Schmalkalden
  • VR-Bank, Judengasse in Schmalkalden
  • eventim.de
  • ticketshopthüringen.de
  • Geschäftsstellen Freies Wort Suhl, Gothaer Str. 9-11
    (Tel.03681 792450)
  • Meininger Tageblatt,
    Neu-Ulmer Straße 8a, (Tel. 03693 440311)
  • und allen bekannten Vorverkaufsstellen.
Semino Rossi
Semino Rossi begeistert am 4. Juni sein Publikum in Schmalkalden. Foto: Manfred Esser

Copyright – Verlagsgruppe HCSB

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.