Die richtige Matratze für einen besseren Schlaf

Hertel Möbel


Eine gute Matratze ist nicht nur wichtig für die körperliche, sondern auch für die seelische Gesundheit. Das weiß das Expertenteam von Hertel Möbel. Als neuer “Vorteilhaft leben”-Partner beraten die Fachmänner und -frauen künftig zu verschiedenen Aspekten aus der Themenwelt “Leben und Wohnen”. 

“Vor allem dem erholsamen Schlaf wird oft zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Viele wissen nicht, wie sie die passende Matratze finden können, und greifen dann auf Schnäppchen zurück oder kaufen eine Matratze, ohne sie einmal ausprobiert zu haben”, so die Profis. Doch vor allem auf den Test sollte nicht verzichtet werden, da jeder Körper unterschiedlich ist und die Matratze dazu passen sollte. 

 

<em>Mit der 3D Liegediagnose können Kundinnen und Kunden bei Hertel Möbel bequem die passende Matratze finden Bildquelle Rummel Matratzen<em>

 

3D-Technologie bestimmt drei wesentliche Kriterien

“In unserem Haus bieten wir unseren Kunden einen besonderen Vermessungs-Service an, um das geeignete Modell zu ermitteln”, so das Hertel-Team. Interessierte können sich mit Schuhen auf eine Mustermatratze legen, die mit hunderten von Sensoren ausgestattet ist. Diese messen dank 3D-Technologie neben der Einsinktiefe auch das Matratzenklima und die Bewegungsfreiheit. Sowohl auf dem Rücken als auch auf der Seite liegend werden die Daten an einem Computer übertragen, der sofort anzeigt, welche Matratze die beste Wahl ist. Jede Messung wird von einem Experten von Hertel Möbel begleitet.

Mit Beratung die ideale Matratze finden

“Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend”, verraten die Profis. Deswegen sei es wichtig, dass die Liegezonen für Schulter und Becken passen und die Matratze ideal an die Wirbelsäule angepasst wird. Auch bei der Wahl des Matratzenbezuges stehen die Spezialitäten beratend zur Seite, was vor allem für Allergiker eine große Hilfe sein kann. 

Expertenkontakt

Expertenteam Möbel Hertel
Bayreuther Str. 1
95494 Gesees
Tel. 09201-790-0
E-Mail: info@hertel-moebel.de

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.