DERTOUR-Reiseexperten mit viel Erfahrung
Geballte Kompetenz: An sieben Standorten beraten die Teams vom Reisebüro Otto
Gelenkchirurgie nach der Gesundheitsreform
Gesundheitsvortrag am 26. März 2025 um 18 Uhr im Sana Klinikum Hof
Krankenkassen haben ihre Zusatzbeiträge erhöht
Pflichtversicherte Rentnerinnen und Rentner spüren das mit Verzögerung. Wer wann betroffen ist – und warum.
Was das Handy alles kann
Die Frankenpost und Levato präsentieren den 14-tägigen Onlinekurs
Richtig schwitzen: So vermeiden Sie Sauna-Fettnäpfchen
Laut quatschen, Badekleidung tragen, zu viel Zeit in der Hitze aushalten wollen: Wer zum ersten Mal in die Sauna geht, sollte die Regeln kennen. Mit diesen Tipps sind Neulinge gut vorbereitet.
So erkennen Sie gefälschte Euro-Scheine
Bares ist für viele immer noch Wahres. Doch wer mit Bargeld hantiert, sollte auch wissen, was einen echten Schein von einer Fälschung unterscheidet. Hier sind die wichtigsten Tipps.
Partner Aktionen
DERTOUR-Reiseexperten mit viel Erfahrung
Geballte Kompetenz: An sieben Standorten beraten die Teams vom Reisebüro Otto
Gelenkchirurgie nach der Gesundheitsreform
Gesundheitsvortrag am 26. März 2025 um 18 Uhr im Sana Klinikum Hof
Richtig schwitzen: So vermeiden Sie Sauna-Fettnäpfchen
Laut quatschen, Badekleidung tragen, zu viel Zeit in der Hitze aushalten wollen: Wer zum ersten Mal in die Sauna geht, sollte die Regeln kennen. Mit diesen Tipps sind Neulinge gut vorbereitet.
Aktuelles
DERTOUR-Reiseexperten mit viel Erfahrung
Geballte Kompetenz: An sieben Standorten beraten die Teams vom Reisebüro Otto
Gelenkchirurgie nach der Gesundheitsreform
Gesundheitsvortrag am 26. März 2025 um 18 Uhr im Sana Klinikum Hof
Was das Handy alles kann
Die Frankenpost und Levato präsentieren den 14-tägigen Onlinekurs
Krankenkassen haben ihre Zusatzbeiträge erhöht
Pflichtversicherte Rentnerinnen und Rentner spüren das mit Verzögerung. Wer wann betroffen ist – und warum.
Richtig schwitzen: So vermeiden Sie Sauna-Fettnäpfchen
Laut quatschen, Badekleidung tragen, zu viel Zeit in der Hitze aushalten wollen: Wer zum ersten Mal in die Sauna geht, sollte die Regeln kennen. Mit diesen Tipps sind Neulinge gut vorbereitet.
So erkennen Sie gefälschte Euro-Scheine
Bares ist für viele immer noch Wahres. Doch wer mit Bargeld hantiert, sollte auch wissen, was einen echten Schein von einer Fälschung unterscheidet. Hier sind die wichtigsten Tipps.
Allgemein
Kompetent, engagiert und das Herz am rechten Fleck
Seit über 30 Jahren leitete Detlef Keil, der Geschäftsführer des ASD e.V., die Geschicke des gemeinnützigen Vereins in Hof und der Region, nun hat er sich aus dem Führungszirkel des Dienstes verabschiedet.
Gesund und sicher: Sitz im Auto optimal einstellen
Wer krumm im Auto kauert, schadet auf Dauer nicht nur seinem Rücken. Eine falsche Sitzhaltung erhöht auch das Risiko, sich bei einem Unfall schwer zu verletzen. So geht es richtig.
Leichter einschlafen: Diese Mix-Methode soll helfen
Oft hält unser Gehirn uns mit Grübeleien wach. Doch es lässt sich austricksen, sagt ein Psychologe.
Gesundheit & Wohlbefinden
Gelenkchirurgie nach der Gesundheitsreform
Gesundheitsvortrag am 26. März 2025 um 18 Uhr im Sana Klinikum Hof
Leichter einschlafen: Diese Mix-Methode soll helfen
Oft hält unser Gehirn uns mit Grübeleien wach. Doch es lässt sich austricksen, sagt ein Psychologe.
Ski mit neuem Knie: Geht Wintersport mit Kunstgelenk?
Beim Skifahren müssen die Gelenke ganz schön viel mitmachen
Finanzen & Versicherung
Krankenkassen haben ihre Zusatzbeiträge erhöht
Pflichtversicherte Rentnerinnen und Rentner spüren das mit Verzögerung. Wer wann betroffen ist – und warum.
So erkennen Sie gefälschte Euro-Scheine
Bares ist für viele immer noch Wahres. Doch wer mit Bargeld hantiert, sollte auch wissen, was einen echten Schein von einer Fälschung unterscheidet. Hier sind die wichtigsten Tipps.
Sparen bei Strom und Gas
„Viele Verbraucher scheuen noch immer den Wechsel des Strom- oder Gasanbieters, weil sie glauben, dass dies aufwendig und schwierig ist“, erklärt Kurt Kränzle. „Und dabei ist dies wirklich einfach. Ich helfe seriös und persönlich, unverbindlich und auch völlig kostenlos.“
Freizeit
DERTOUR-Reiseexperten mit viel Erfahrung
Geballte Kompetenz: An sieben Standorten beraten die Teams vom Reisebüro Otto
Ski mit neuem Knie: Geht Wintersport mit Kunstgelenk?
Beim Skifahren müssen die Gelenke ganz schön viel mitmachen
DERTOUR-Reiseexperten geben Tipps
Linda Rotter vom Reisebüro Otto war für ihre Kunden in Singapur und Thailand unterwegs
Wohnen & Einrichen
Drei Jahrzehnte Ambulante Sozialpflegerische Dienste e.V.
Welche Hilfen kann man in der Region in Anspruch nehmen?
Diphtherie-Impfung: Wann eine Auffrischung angesagt ist
Auch wenn es ein Kind in Berlin nun erwischt hat: Es gibt nur noch wenige Fälle von Diphtherie in Deutschland – dank Impfungen. Doch die sollten regelmäßig aufgefrischt werden. Ein Überblick.
Treppenlifte: Ein Weg zu mehr Unabhängigkeit im Alter
Individuelle Lösungen für selbstbestimmtes Wohnen mit reha team Nordbayern
Unterstützung im Alltag
Leichter einschlafen: Diese Mix-Methode soll helfen
Oft hält unser Gehirn uns mit Grübeleien wach. Doch es lässt sich austricksen, sagt ein Psychologe.
Leben mit Krebs
Ernährung bei Krebs: Was Betroffene tun können
Schön und vital
Gesund trinken auch im Alter
Vorteilhaft Leben Partner