Der VdK ist der größte Sozialverband in Deutschland.

Hans-Karl Schönner ist stellvertretender Kreisvorsitzender des VdK. Im Interview erläutert er die Aufgaben des VdK und zeigt, wie man sich engagieren kann.

Herr Schönner, seit wann gibt es den VdK?
Hans-Karl Schönner: Der VdK wurde als Interessenvertretung der Kriegsopfer und Kriegsversehrten 1946 gegründet. In diesem Jahr feiern wir unser 75-jähriges Bestehen. Dazu wird eine Veranstaltung des Kreisverbandes geben.

Welche Aufgaben und Tätigkeitsbereiche hat der VdK?
Die Aufgaben des VdK haben sich im Laufe der Jahre natürlich verändert. Heute ist der VdK mit bundesweit über zwei Millionen Mitgliedern der größte Sozialverband in Deutschland. Bayern ist da übrigens mit fast 800000 Mitgliedern der größte Landesverband, und allein in Stadt und Landkreis Bayreuth haben wir über 13000 Mitglieder.

Unsere Hauptaufgabe ist es, dass wir uns um unsere Mitglieder kümmern, wenn diese Probleme mit Behörden haben, die das Soziale betreffen. Das können Rentenbescheide genauso sein wie Pflegegrad-Einstufungen. Dafür haben wir hauptamtliche Experten, welche die Rechts- und Gesetzes­lage ganz genau kennen.

Sie prüfen Bescheide und legen gegebenenfalls Widerspruch ein. Darüber hinaus ist der VdK aber auch Ansprechpartner für alle Menschen, die Hilfe brauchen.

Wie wichtig ist denn diese Aufgabe?
Die Probleme im sozialen Bereich nehmen zu, die Vorschriften und Regelungen werden immer komplizierter. Viele Menschen brauchen da jemanden, der sie unterstützt – und mit der großen Erfahrung und der fachlichen Kompetenz ist das Team vom VdK da auf jeden Fall er richtige Ansprechpartner.

Es geht aber auch um gesellschaftliche Aktivitäten…
Selbstverständlich versuchen wir in den Ortsvereinen, die Menschen zusammenzubringen. Dazu organisieren wir Ausflüge oder auch Treffen mit einem Vortrag. Diese Veranstaltungen stehen übrigens jedem offen.

Foto: Hans-Karl Schönner (privat)

Wie kann man sich ehrenamtlich im VdK einbringen?
Selbstverständlich können und sollen sich die Menschen einbringen, denn leider sind viele unserer Ortsvereine überaltert und brauchen Nachwuchs, damit es mit dem VdK erfolgreich weitergehen kann. Bei einer Mitgliedschaft oder einer aktiven Mitarbeit sollte jeder daran denken, dass Probleme im sozialen Bereich nicht nur alte Menschen betreffen, sondern dass wir für Menschen in allen Altersstufen da sind. Und die sozialen Themen werden in allen Altersstufen immer mehr.

Wohin kann man sich wenden, wenn man Mitglied werden will?
Erster Ansprechpartner sind natürlich die Ortsverbände, wo man sich die Arbeit des VdK auch ganz unverbindlich anschauen kann. Darüber hinaus steht unser Kreisverband in Bayreuth, Telefon: 0921 759870, jederzeit gerne zur Verfügung.

Übrigens: Mit sechs Euro im Monat ist unser Mitgliedsbeitrag auch wirklich günstig – wenn man bedenkt, welche große Leistung dahintersteckt.

www.vdk.de

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.