Auch nach einem langen Tag.

Das Leben ist digital. Längst sind Smartphones und Tablet-PCs unsere ständigen Begleiter im Alltag. Laut Umfragen, blickt der moderne Mensch 80-mal am Tag auf Smartphone, Tablet und andere digitale Geräte. Zudem werden durchschnittlich vier Stunden im Web gesurft. Das bringt auch neue Anforderungen an das Sehen mit sich. Als Experte für optimales Sehen in der digitalen Welt bietet Kolbe Optik seinen Kunden ideale Lösungen und moderne Beratung.

Welche Auswirkungen haben Smartphones, Tablets und Bildschirme auf das Sehen?
Kai Michael Wolf: „Die zunehmende Digitalisierung des Alltags und die vermehrte Arbeit im Homeoffice führt dazu, dass der Blick ständig zwischen weiten Entfernungen und digitalem Gerät hin- und herwechselt. Die möglichen Folgen sind müde oder brennende Augen, Kopf- und Nackenschmerzen. Mit anderen Worten: digitaler Sehstress.“

Was kann man gegen digitalen Sehstress unternehmen?
Kai Michael Wolf: „Wir empfehlen unseren Kunden innovative Brillengläser für das Sehen in der digitalen Welt – entwickelt von Carl Zeiss Vision, unserem Partner im Bereich Brillenglas und Messtechnik. Die Brillengläser sind durch umfangreiche Forschung ideal an die neuen Anforderungen für unser gutes Sehen angepasst. Sie berücksichtigen unterschiedliche Leseentfernungen für digitale Geräte und Printmedien. Dabei ist egal, ob Gleitsicht-, Office- oder Sonnenbrille. In welcher Situation Sie den neuen Sehanforderungen auch begegnen, wir haben die richtigen Brillengläser, mit denen Sie digitalen Sehstress reduzieren.“

Höchste Kompetenz für exzellentes Sehen und Aussehen.
Kolbe Optik ist Ihr Spezialist für individuelle Sehlösungen und legt dabei den Fokus auch auf Stil, Ästhetik und Design. Die kompetente Beratung und umfassenden Serviceleistungen komplettieren das Angebot. Vereinbaren Sie gleich einen Termin für eine kostenlose und individuelle Beratung. Wir nehmen uns ausreichend Zeit für Sie und bitten um eine Terminvereinbarung. Wir freuen uns auf Sie!

Entspanntes Sehen im Homeoffice mit den richtigen Brillengläsern.

Kolbe Optik –
Bad Salzungen
Bahnhofstrasse 7
36433 Bad Salzungen
Tel.: 03695 6205-0
Fax: 03695 6205-20
E-Mail: info@kolbe-optik.de

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag:
9:00–18:00 Uhr
Samstag:
9:00–13:00 Uhr

Kolbe Optik –
Dermbach
An der Zehnt 3
36466 Dermbach
Tel.: 036964 95059
Fax: 036964 80201
E-Mail: info@kolbe-optik.de

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag:
9:00–18:00 Uhr
Samstag:
9:00–12:00 Uhr

Nach oben scrollen
2021_Logo_Schrift_Vorteilhaft-leben_Initiative_blanko

Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.