Aktive & selbstbestimmte Senioren im Haus Rosengarten

Leben in der eigenen Wohnung und doch gemeinsam mit anderen.

Das Haus Rosengarten in Hof ist kein typisches Alten- oder Pflegeheim. Hier sollen sich rüstige und aktive Menschen mittel- bis langfristig wohlfühlen. Das Konzept zielt darauf ab, dass die Bewohner und Bewohnerinnen ihr Leben bis ins hohe Alter selbstbestimmt und unabhängig gestalten können und die Möglichkeit haben, sich Freiräume für die angenehmen Dinge im Leben zu schaffen Dabei werden sie von einer Vielzahl an Fachleuten unterstützt.

Mit dem Hochbeet im Innenhof hatten auch heuer wieder viele Bewohner Freude beim Pflanzen, Pflegen und jetzt im Herbst besonders bei der reichen Ernte. Foto: Haus Rosengarten

Denn auch wer im Alter noch fit ist, benötigt in manchen Lebensbereichen Unterstützung oder schätzt einfach ein gewisses Maß an Komfort. Daher stehen den Bewohnern umfangreiche Serviceleistungen zur Verfügung: verschiedene Beratungsangebote, feste Sprechzeiten, Durchführung von Veranstaltungen, Abwesenheitsdienste und vieles mehr. Wahlleistungen oder Zusatzleistungen, wie zum Beispiel  Essen auf Rädern, Pflegeleistungen, Betreuung und hauswirtschaftliche Versorgung können individuell vereinbart werden. Für den Service im Haus Rosengarten ist die Bewohnerbetreuung des BRKs verantwortlich.

Gemeinsam leben und aktiv sein

Neben dem leiblichen Wohl, kommen hier auch die Seele und der Geist nicht zu kurz: Kaffeenachmittage, Sitzgymnastik, Bewegungsstunden und andere vielfältigen Veranstaltungen bieten Anregung und geben den Bewohnern die Gelegenheit neue Bekanntschaften zu schließen und Freundschaften zu pflegen. Die Bewohner und Bewohnerinnen können ganz nach Lust und Laune teilnehmen. Im Sommer lädt der Innenhof dazu ein, sich mit den Wohnungsnachbarn im Pavillon des blühenden Rosengartens zu treffen und neue Gesprächspartner zu finden.

Individuelle Wohnungen mit viel Komfort

Die Wohnungen sind weitestgehend barrierefrei und mit einer Einbauküche und einem geräumigen Einbauschrank oder einem Abstellraum ausgestattet. Sie werden nach den individuellen Bedürfnissen und mit eigenen Möbeln selbst eingerichtet. Die Wohnungen sind alle per Aufzug schwellenlos zugänglich. Anschlussmöglichkeit für Telefonie und Internet ist vorhanden. Hilfe im Notfall kann per Knopfdruck über das BRK-Hausnotrufgerät organisiert werden. Bäcker und Metzger sowie ein Nahversorgungszentrum mit Lebensmittelmarkt, Café, Poststelle und einem Drogeriemarkt sind nicht weit entfernt. Auch das Theater Hof, die Freiheitshalle und die Hofer Innenstadt sind auf kurzem Weg erreichbar.

Das Haus Rosengarten bietet viele Veranstaltungen an:

  • wöchentliche Kaffeenachmittage
  • Sitzgymnastik
  • Gottesdienst evangelisch und katholisch

einmal im Monat

  • Besuch der Assistenzhunde
  • Strickmodenverkauf der Firma Brey
  • Präsentation von Ausstellungen
  • Externe Kurse oder Vorträge
  • Veranstaltungen zu Weihnachten, Ostern,

Oktoberfest und Fasching

  • Handarbeit und Basteln
  • Spielenachmittage, Gesprächsrunden

  … und vieles mehr

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.