Vorteilhaft leben und Dynamic Fitness Bayreuth bieten spezielle Kurse für Senioren an.
Mit dem Alter nimmt die Muskelmasse ab, der Körper verliert an Beweglichkeit und jeder Schritt wird schwerer. Das muss nicht sein, denn Sport und Bewegung helfen nicht nur dabei, diese Prozesse zu verlangsamen, sondern sie auch wieder rückgängig zu machen. Exklusiv für die Leser von „Vorteilhaft leben“ bietet Dynamic Fitness Bayreuth mit einem neuen Programm, das ab Mitte Oktober startet, Kurse an, die genau auf die Anforderungen von älteren Menschen zugeschnitten sind.
„Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sind die drei Kernelemente unseres speziellen Senioren-Kurses“, erläutert Maximilian Hoerl, Inhaber von Dynamic Fitness Bayreuth. Das Studio in der Kemnather Straße in Aichig bietet den Lesern von „Vorteilhaft leben“ jetzt einen achtteiligen Kurs an. Einmal in der Woche kümmert sich ein speziell ausgebildeter Trainer um die maximal 12 Teilnehmer pro Kurs. Dabei lernen sie auch viele Übungen, mit denen sie zu Hause ihre Fitness und Beweglichkeit weiter verbessern können. Denn: Bei Dynamic Fitness Bayreuth steht die individuelle Betreuung an erster Stelle. „Wir kümmern uns intensiv um unsere Mitglieder und unterstützen sie dabei, fit zu werden, ein besseres Köpergefühl zu bekommen und somit deutlich beweglicher zu werden “ so Maximilian Hoerl.
Der Kurs wird einmal am Vormittag und einmal am Nachmittag angeboten, so dass sich jeder die für ihn passende Zeit aussuchen kann. Ein weiterer Vorteil von Dynamic Fitness Bayreuth: Rund um das Gebäude an der Kemnather Straße gibt es genügend Parkplätze, eine Bushaltestelle ist in unmittelbarer Nähe. Das Studio im ersten Stock ist über einen Aufzug bequem zu erreichen.
Für die Leser von „Vorteilhaft leben“ bietet Dynamic Fitness Bayreuth noch ein Zusatzangebot: Während der Kurszeit können die Teilnehmer auch die anderen Einrichtungen von Dynamic Fitness Bayreuth benutzen. Dazu gehören die qualifizierte Trainingsbetreuung an zahlreichen Geräten wie auch die finnische Sauna, die mit einer Temperatur von 90 Grad zum Regenerieren einlädt.
Kursangebot für die Leser von Vorteilhaft leben – 80 Euro
- 8 Trainingseinheiten á 60 Minuten
- Kursbeginn: 15. Oktober 2019
- inkl. Benutzung der Trainingseinrichtungen und Sauna
Expertenkontakt
Dynamic Fitness
PrimeFit Grunaupark GmbH
Kemnather Str. 27
95447 Bayreuth
Tel.: 0921 980008-11
E-Mail: studio@dynamic-bayreuth.de
