Der frühe Vogel besiegt den Krebs

Mit regelmäßiger Vorsorge Prostatakrebs frühzeitig erkennen: Das Helios Klinikum Meiningen appelliert an Männer, ihre Gesundheit aktiv zu schützen.

Der Monat November steht jährlich im Zeichen der Männergesundheit – mit Initiativen wie dem Weltmännertag und der November-Kampagne, die Männer daran erinnern, sich um ihre Gesundheit zu kümmern. Besonders wichtig dabei ist die Früherkennung von Prostatakrebs, der häufigsten Krebserkrankung bei Männern.

 Durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können schwere Krankheitsverläufe vermieden und die Heilungschancen erheblich verbessert werden. Das Helios Klinikum Meiningen nutzt diesen Anlass, um das Bewusstsein für Männergesundheit zu stärken.

Etwa jeder achte bis zehnte Mann ist im Laufe seines Lebens von Prostatakrebs betroffen. Eine frühzeitige Diagnose kann nicht nur die Heilungschancen verbessern, sondern auch schonendere Behandlungsformen ermöglichen. Foto: Peakstock - stock.adobe.com/a

Früh erkannt ist Prostatakrebs heilbar

„Der Weg zur Vorsorge ist der Weg zu mehr Lebensqualität“, betont Dr. med. A. Gaber, Chefarzt der Urologie am Helios Klinikum Meiningen. „Früh erkannt, ist Prostatakrebs in 80 bis 90 Prozent der Fälle heilbar. Diese einfache Untersuchung gibt Männern und ihren Familien eine große Sicherheit und leistet für die Gesundheit einen wertvollen Beitrag.“

Viele Männer zögern, sich regelmäßig untersuchen zu lassen. Statistiken zeigen, dass sie seltener Arztbesuche wahrnehmen und weniger an Krebsfrüherkennungsprogrammen teilnehmen als Frauen.

Dabei kann eine frühzeitige Diagnose nicht nur die Heilungschancen verbessern, sondern auch schonendere Behandlungsformen ermöglichen. 

Das gesetzliche Früherkennungs-programm in Deutschland bietet Männern ab 45 Jahren eine jährliche Prostatakrebsvorsorge an, deren Kosten von den Krankenkassen übernommen werden. Die Untersuchung dauert nur wenige Minuten und ist schmerzfrei.

Tipps, um das allgemeine Risiko zu senken

Neben der Vorsorge gibt es auch allgemeine Gesundheitstipps, um das Risiko für Prostatakrebs zu senken.

Dazu gehören eine ausgewogene, möglichst vegetarische Ernährung, der Verzicht auf das Rauchen, ein maßvoller Alkoholkonsum und regelmäßige Bewegung.  Ein gesundes Gewicht und weniger tierische Fette können ebenfalls hilfreich sein.

Im Helios Klinikum Meiningen legt man großen Wert auf einfühlsame Beratung, damit Patienten alle Informationen erhalten, die sie für gute Entscheidungen zu ihrer Gesundheit brauchen. „Die Angst vor der Untersuchung ist oft unbegründet. Unser Team bietet eine professionelle Begleitung, die den Patienten stets im Mittelpunkt sieht“, so Dr. Gaber.

Das Klinikum hofft, dass sich mehr Männer zur Vorsorge motivieren lassen. Die Früherkennung ist der erste und oft entscheidende Schritt zur Heilung – und sollte nicht nur im November, sondern das ganze Jahr über ernst genommen werden.

Helios Klinikum

Der direkte Kontakt zum Experten

Dr. med. A. Gaber
Chefarzt der Urologie im Helios Klinikum Meiningen
Sekretariat: Tel. (03693) 90-1021

Urologische Ambulanz:
(03693) 90-1085

Prostatakarzinomsprechstunde:
(03693) 90-1085
montags ab 13:00 Uhr

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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.