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Helge Schneider: Let’s Lach

Nach seinem gefeierten Auftritt im Vorjahr kehrt Helge Schneider mit seinem aktuellen Programm „Let‘s Lach“ zurück in die Wilhelminenaue. Dabei verspricht der Titel nicht zu viel – mit Helge Schneider auf der Bühne sind feuchte Augen vor Lachen ebenso garantiert wie jazzige Musikeinlagen. Zusammen mit seiner Band „The Snyders“ ist das Musik-Genie und Enfant Terrible der deutschen Comedy-Szene auf der Seebühne zu Gast, von welcher aus in gewohnter Manier erzählt, improvisiert, musiziert und – natürlich – gelacht wird.

Ticket-Hinweis: Tickets für das ausgefallene Konzert „Die Rückkehr des blaugrünen Smaragdkäfers“ vom 10.08.2020 auf der Seebühne Bayreuth behalten ihre Gültigkeit, müssen aber am Veranstaltungstag gegen platzgenaue Tickets umgetauscht werden. Ein Tausch vorab per Mail ist nichtmöglich!

Datum

Aug. 08 2021
Vorbei!

Uhrzeit

20:00 - 22:30

Veranstaltungsort

Seebühne
Obere Röth, 95445 Bayreuth
Kategorie

Veranstalter

Motion Kommunikationsgesellschaft mbh
Telefon
0921/5070830
E-Mail
info@motion.gmbh
Website
http://www.motion-kommunikation.de
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Tipp des Monats

Osteoporose vorbeugen: Bewegung macht die Knochen stabiler

Damit die Knochen stark bleiben, braucht es nicht nur eine Ernährung, in der ordentlich Calcium steckt. Warum auch Bewegung so wichtig ist.

Knochen müssen regelmäßig belastet werden, um stabil zu bleiben und weniger schnell zu brechen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) hin. Belastung für die Knochen heißt: Bewegung.

Ob Fußballtraining, Joggen, Pilates oder Radfahren: Vor allem dann, wenn es sportlich wird, regt Bewegung den Knochenstoffwechsel an.

„Dies geschieht durch die Muskeln, die am Knochen ziehen. Sie geben das Signal, mehr Calcium in das Skelettsystem zu transportieren und einzulagern“, so Prof. Uwe Maus von der DGOU. Dadurch gewinnen die Knochen an Stabilität – und auch Osteoporose wird vorgebeugt.

Auch die Ernährung zahlt auf die Knochenstärke ein

Besonders wichtig ist Sport übrigens für Kinder und Jugendliche. Denn bei ihnen baut sich die Knochenmasse noch auf.

Ganz ohne die Ernährung geht es aber nicht. Wichtig ist daher, reichlich Calcium zu sich zu nehmen – etwa durch Lebensmittel wie Milch, Hartkäse, Mineralwasser oder Spinat. Damit der Körper das gut verwerten kann, braucht es Vitamin D. Das bildet der Körper mithilfe von Sonnenlicht, es steckt aber auch in fettem Seefisch wie Hering oder Lachs.